Emotionen

Sie spüren diese angespannte Stille in Meetings, bemerken zynische Kommentare oder beobachten, wie Teammitglieder Aufgaben meiden. Eine schlechte Stimmung im Team ist kein oberflächliches Problem – sie ist oft Symptom tieferliegender psychologischer Dynamiken, die Leistung, Innovation und mentale Gesundheit untergraben. Als klinischer Psychologe mit Schwerpunkt auf organisationalen Dynamiken verstehe ich, wie schnell aus Einzelkonflikten ein systemisches Klima…

Sie fragen sich, «was tun gegen Neider», wie Sie «mit Neid umgehen» oder «Umgang mit Neidern» finden? Als klinischer Psychologe verstehe ich: Neid ist kein Charakterfehler, sondern ein neuropsychologisches Phänomen. Hier zeige ich evidenzbasierte Techniken, um Neid bei sich und anderen zu transformieren – basierend auf kognitiver Verhaltenstherapie und sozialpsychologischen Studien. Neid verstehen: Die Psychologie eines unterschätzten Gefühls Neuropsychologische Grundlage…